Pe 11 octombrie, începând cu ora 22:30, Vertigo Dance School devine un templu al vibrațiilor și al renașterii interioare. Sub bagheta echipei Gong Masters România, Bucureștiul găzduiește o experiență nocturnă unică – Gong Puja, o călătorie sonoră care durează toată noaptea și promite realinierea minții, trupului și sufletului.

---

✨ O noapte în care renaști prin sunet ✨

📍 București – Vertigo Dance School
🗓 11 Octombrie | 22:30 – 06:00

Imaginează-ți că te întinzi pe saltea, închizi ochii… și lași gongurile planetare să vibreze prin tine.
🌙 Pas cu pas, zgomotul minții se stinge.
💫 Dimineața, te trezești realiniat(ă), ușor(ă), renăscut(ă).

---

✨️ CE ESTE UN GONG PUJA?

Gong Puja este o sesiune în care gongurile planetare – instrumente create fiecare în vibrația unei planete din Sistemul Solar – pulsează și vibrează neîncetat pe toată durata nopții, până dimineață devreme.

Experiența unui Gong Puja este conexiunea cu ritmurile firești și armonioase ale naturii. Prin însăși construcția lor, gongurile sunt instrumente idiofone, având așadar intrinsec capacitatea de a participa plenar, cu toată ființa lor, odată ce sunt percutate. Sunetele gongurilor curăță încă de la primul val transmis tot ce ating: câmpul de rezonanță al corpului fizic, spațiul în care se întâmplă Puja-ul, precum și toată informația la nivel psiho-mental.

---

✨️ CUM SE DESFĂȘOARĂ SESIUNEA?

Gong Puja înseamnă 10 sesiuni consecutive a câte 45 de minute fiecare.
Sesiunea va fi întreținută de peste 20 de gonguri planetare și Gong Masters din spatele lor. Sunetele maiestuoase ale gongurilor sunt menținute la un nivel gentil, astfel încât participantul se bucură de experiență în felul lui: poate medita, dormi, relaxa profund.

În timpul unei Puja se pot potența aspecte subtile ale ființei, astfel încât putem atinge gradual profunde stări meditative și puternice deblocări de energie stagnantă.

---

✨️ BENEFICIILE PRACTICII

Expunerea la un Gong Puja fertilizează multiple zone ale existenței, atingând nu doar corpul fizic, dar mergând înspre straturile sensibile la energie și receptive. Printre efecte menționăm, dar nu ne restrângem la:

• reducerea tensiunii la nivel osteoarticular
• profundă relaxare musculară
• rearanjarea informației la nivel celular
• relaxare mentală și trecerea în undele Theta
• deblocare emoțională
• armonizarea fluxului energetic (chakre)
• amplificarea vitalității, creativității și concentrării

---

✨️ RECOMANDĂRI

• adu cu tine tot ce ai nevoie pentru confort: saltea, pernă, pătură, sac de dormit, mască de ochi
• poartă haine comode (chiar și pijamale)
• adu dopuri de urechi dacă ești sensibil la sunet
• nu uita apa pentru hidratare

---

✨️ PROGRAMUL SESIUNII

21:30 – Sosire & acomodare
22:15 – Bun venit & intro
22:30 – Începerea sesiunii
05:30 – Final sesiune
05:40 – Trezire & mișcare blândă
06:00 – O nouă zi într-o energie proaspătă

---

📅 DATA: Sâmbătă, 11 Octombrie, ora 22:30 → Duminică, 12 Octombrie, ora 06:00
📍 LOC: Sala de dans Vertigo Pipera
💰 PREȚ: 450 lei

Înscrierile se pot face la:
• Diana Ștefan: 0729911982 (Instagram: @dianastefanyoga / @cubyogastudio)
• Mihaela Baicu: 0749374405 (Instagram: @mihaelamiha215)
• Dana Eliza Bacanu (Serdean): 0723947011 (Instagram: @danaelizaserdean)