Category: Minimalism & Slow Living
Cât timp petrec românii în fața ecranelor – și ce fac cu restul vieții?
Arta wabi-sabi: frumusețea imperfecțiunii și lecția japoneză despre acceptare
Ikigai: Tehnica japoneză care te ajută să-ți găsești scopul în viață și de ce chiar funcționează
10 lucruri pe care oamenii fericiți le fac diferit – și cum le poți aplica în viața ta
Ce-ar fi dacă ai renunța la telefon timp de 24 de ore? Ghid de supraviețuire pentru dependentul de ecran
Scroll-ul de seară: Ce face cu adevărat cu somnul și sănătatea ta mintală
Cum să creezi o zonă fără ecrane acasă (și să o iubești)
Minimalism emoțional: Cum să te eliberezi de relațiile toxice și gândurile care nu îți aparțin
Ce s-a întâmplat cu scrisorile? Cum redescoperim magia mesajelor scrise de mână
Dopamina digitală: Cum ne-a schimbat creierul și ce putem face pentru a recâștiga controlul
Mindfulness digital: Cum să folosești tehnologia fără să fii folosit de ea