07/04/202507/04/2025 offliner

Scroll-ul de seară: Ce face cu adevărat cu somnul și sănătatea ta mintală

25/03/202525/03/2025 offliner

Efectul ‘doomscrolling’: Ce se întâmplă când consumi prea multe știri negative

20/03/2025 offliner

Dopamina digitală: Cum ne-a schimbat creierul și ce putem face pentru a recâștiga controlul

12/03/202513/03/2025 offliner

Mindfulness digital: Cum să folosești tehnologia fără să fii folosit de ea

09/03/202512/03/2025 offliner

Câți ani pierdem pe telefon într-o viață? Cifrele sunt șocante

08/03/202512/03/2025 offliner

Deconectează-te și Redescoperă Viața: 10 Motive să Fii un Offliner Adevărat

08/03/202510/03/2025 offliner

Fenomenul „revenge bedtime procrastination” – de ce pierdem nopțile pe telefon și cum să scapi de acest obicei